Beweegtussendoortjes voor de Basisschool

Classroom-Based Physical Activity Improves Children’s Math Achievement – A Randomized Controlled Trial

Mona Have, Jacob Have Nielsen, Martin Thomsen Ernst, Anne Kaer Gejl, Kjeld Fredens, Anders Grøntved, Peter Lund Kristensen

Gerandomiseerd onderzoek op Deense basisscholen naar rekenlessen met veel bewegen. Kinderen in de beweeggroep scoorden beter op rekenen dan de controlegroep. Laat zien dat je korte actieve rekenactiviteiten in de les kunt verwerken zonder leerverlies, en mogelijk juist met extra leerwinst.

Moderate-to-Vigorous Physically Active Academic Lessons and Academic Engagement in Children With and Without a Social Disadvantage: A Within Subject Experimental Design

Marijke J. Mullender-Wijnsma, Esther Hartman, Johannes W. de Greeff, Roel J. Bosker, Simone Doolaard, Chris Visscher

Binnen-subject experimenteel onderzoek in Nederlandse groepen 4 en 5 met ‘Fit en Vaardig’-lessen. Tijdens de actieve reken- en taallessen bleven leerlingen goed taakgericht. Laat zien dat stevige beweegmomenten in de les haalbaar zijn zonder dat de klas onrustig wordt.

Physically active lessons in schools: systematic review and meta-analysis

Emma Norris, Tommy van Steen, Artur Direito, Emmanuel Stamatakis

Systematische review en meta-analyse van 42 studies naar bewegend leren in basis- en kleuteronderwijs. Vindt meer fysieke activiteit en kleine tot middelgrote verbeteringen in leerresultaten. Geeft een sterk algemeen bewijs dat korte beweegmomenten en actieve lessen onderwijs niet schaden en vaak juist helpen.

Effect of Classroom-Based Physical Activity Interventions on Academic and Physical Activity Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis

Amanda Watson, Anna Timperio, Helen Brown, Keren Best, Kylie D. Hesketh

Systematische review en meta-analyse van klasgebonden beweegprogramma’s. Veel studies in het primair onderwijs. Concludeert dat korte beweegactiviteiten in de klas de hoeveelheid beweging verhogen en leerprestaties niet verslechteren en soms verbeteren. Handig als onderbouwing richting schoolleiding en ouders.

Effects of a Classroom-Based Program on Physical Activity and On-Task Behavior

Matthew T. Mahar, Sheila K. Murphy, David A. Rowe, Jeannie Golden, A. Tamlyn Shields, Thomas D. Raedeke

Quasi-experimenteel onderzoek naar korte ‘energizers’ in Amerikaanse basisschoolklassen. Laat zien dat 10‑minuten beweegactiviteiten de fysieke activiteit verhogen en taakgericht gedrag direct na de pauze verbeteren. Geeft een duidelijk voorbeeld van simpele beweegtussendoortjes gedurende de dag.