Training | Werken Vanuit Passie, de Werkdruk Voorbij

Werken Vanuit Passie, de Werkdruk Voorbij

Veel onderwijsprofessionals ervaren werkdruk. Uit vele onderzoeken blijkt ook dat het beroep ‘leerkracht’ één van de meest stressvolle beroepen is. Over de werkdruk en piekbelasting in het onderwijs wordt dan ook veel geschreven. De belangrijkste vraag die veel leerkrachten zichzelf stellen: ‘Wat kan ik doen om de ervaren werkdruk/stress te verminderen?’

Als mensen het over werkdruk hebben is het belangrijk een onderscheid te maken in ‘het druk hebben’ of ‘het ervaren van stress’. Het druk hebben is niet hetzelfde als stress hebben. Wanneer je het druk hebt, kun je nog steeds leren en ontwikkelen en vanuit passie je vak uitvoeren. Dat is bij het ervaren van stress anders. Uit breinonderzoek blijkt: stress en leren gaan onmogelijk samen. Maar wat is dan precies stress? Wanneer wordt dit ervaren? Wat gebeurt er dan met iemand en hoe beïnvloedt dit zijn interactie met de omgeving?

Om stress te kunnen verminderen is het belangrijk dat een leerkracht zich meer bewust wordt van zijn eigen interne dynamiek. Wat gebeurt er tijdens het werk als leerkracht wanneer het drukker of moeilijker wordt? Wat voelt, denkt én besluit hij dan?

Wanneer een leerkracht met afstand leert kijken naar zijn eigen gedrag en dat van zijn team kunnen er stappen worden gemaakt om een ervaren gevoel van werkdruk te verminderen. In de training staat deze zelfkennis en het handelen van hieruit centraal. Dit wordt gedaan aan de hand van voorbeelden uit de (eigen) onderwijspraktijk.

Duur

1½ – 2 uur

Doelgroep

Leerkrachten (speciaal) basisonderwijs

Locatie

In overleg.

Vul het formulier in op de website van Docenttalent om vrijblijvend een offerte op te vragen of een vraag te stellen.