Materiaal | SEL voor Studenten: Emotieregulatie

Deze bron verkent het concept van emotieregulatie - de manieren waarop we omgaan met en reageren op onze emotionele ervaringen - en belicht strategieën zoals onderdrukking, herwaardering, mindfulness, schrijven, het labelen van emoties en zelfdistantiëring. Op basis van intercultureel onderzoek wordt het belang benadrukt van het begrijpen en respecteren van verschillende emotionele uitingen in het onderwijs. Aan de hand van herkenbare voorbeelden uit de klas moedigt het docenten aan om inclusieve omgevingen te creëren waarin leerlingen kunnen leren om op een gezonde manier met emoties om te gaan. Dit boek is vooral waardevol voor leerkrachten en schoolbegeleiders die werken met diverse leerlingenpopulaties en is geschikt voor gebruik in de bovenbouw van het basisonderwijs (4e tot 6e klas) en daarbuiten.