Cursus | On-demand Certificaatprogramma

Dit zelfstudie certificeringsprogramma is ontworpen om leiders en praktijkmensen uit te rusten met op onderzoek gebaseerde tools en strategieën om digitaal floreren te bevorderen.

Gecertificeerde Docenten Zijn

Teamleiders
- Non-profit
- Start-up
- Bedrijven
- Overheid

Geestelijke Gezondheidszorg
- Psychologen
- Psychiaters
- Maatschappelijk werkers
- Levenscoaches

Gezondheidszorg
- Artsen + Verpleegkundigen
- Fysiotherapeuten
- Holistische Gezondheid
- Opvoeders

Opvoeders
- K-12 docenten
- Hoogleraren
- Sprekers
- Beïnvloeders

Nieuwsgierige Ontdekkingsreizigers
- Individuen op zoek naar:
- Kennis
- Groei
- Technologie Gezondheid
- Digitaal floreren

Wat Krijg je

- 30 uur inhoudelijke instructie onder leiding van 's werelds meest vooraanstaande autoriteiten op het gebied van digitaal welzijn
- 1 jaar gratis toegang tot de Alumni Community Portal om te netwerken met andere gecertificeerde docenten in 40+ landen
- 40 pagina's printbaar werkboek met activiteiten
- Toegang tot de Resource Tool Kit (afbeeldingen, sjablonen, digitale welzijnswoordenlijst en meer!)
- Digitale badge om uw status als "Certified Digital Wellness Educator" te erkennen
- Voortdurende bijscholingsmogelijkheden gedurende het hele jaar (zonder kosten voor Alumni)

Wat Kunt u Verwachten

Quizzen + eindexamen
Wekelijkse ingebouwde checkpoints voor het herinneren en onthouden van belangrijke onderwerpen en woordenschat

Opdrachten
Tot nadenken stemmende oefeningen om je te helpen de inhoud van het programma in je op te nemen

Project met een doel
Een afstudeerproject om je van het klaslokaal naar toepassingen in de echte wereld te brengen

Reflecties
Aanzetten tot introspectie en bewustwording

Cursusdoelen

Kennis
- De belangrijkste terminologie van digitaal welzijn en de aandachtseconomie begrijpen
- De waarschuwingssignalen van technologieverslaving, afhankelijkheid en stress herkennen
- De huidige technologietrends en hun impact op menselijk gedrag begrijpen
- Het ontwerp en de regulering van technologie voor digitaal welzijn bespreken

Belichaming
- Op gezaghebbende wijze spreken over de kerncomponenten van digitaal floreren
- Model staan voor het voorkomen van en herstellen van digitale burnout en sensorische overbelasting
- Ontdek praktijken om je relatie met technologie te onderzoeken en te verbeteren

Empowerment
- Collega's en cliënten coachen op het gebied van effectieve digitale grenzen en intentionele technologische praktijken
- Evalueer en volg digitaal welzijn in de loop van de tijd met behulp van op onderzoek gebaseerde methodologieën
- Technologie gebruiken als bondgenoot om welzijn in de digitale wereld te optimaliseren

Syllabus

Week 1
Bloei in het digitale tijdperk
Introductie tot de Digital Wellness cursus & docenten
Toegang tot het cursusmateriaal en de platforms
Je eigen digitale welzijn beoordelen
Toegang tot uw digitale wellness e-book

Week 2
Productiviteit
Duik in wat de aandachtseconomie is
Hoe ga je om met afleiding?
Evalueer de problemen en mogelijkheden van multitasking
Bespreek waarom technologie verslavend kan zijn (het Hook Model)

Week 3
Omgeving
Duik in digitaal minimalisme
Leer hoe je thuis digitale grenzen kunt stellen
Oefen de kunst van digitale feng shui
Begrijp de impact van mindful tech design

Week 4
Communicatie
De digitale cultuur in uw werkomgeving evalueren
Zoom-moeheid leren herkennen en beheersen
Best practices implementeren op het gebied van telecommunicatie

Week 5
Relaties
Online en offline sociaal kapitaal creëren
De kracht van aanwezigheid begrijpen
Maak gebruik van online sociale ondersteuning
Media Bubbles en vriendschappen ontwikkelen

Week 6
Geestelijke gezondheid
Evalueer de gevolgen van stress en hoe het zich ontwikkelt
Leren over de dichotomie van gameverslaving en het opbouwen van vriendschappen
De impact van sociale media begrijpen
Hoe mindfulness te creëren terwijl je in een digitale wereld leeft

Week 7
Lichamelijke gezondheid
Hoe gewoonten zich vormen en hoe ze te doorbreken
Het belang van ergonomie en lichaamshouding
Zelfzorgstrategieën voor fysieke gezondheid
Bespreek de ongeziene wereld van elektromagnetische velden

Week 8
Gekwantificeerd zelf
Inleiding tot het gekwantificeerde zelf
Hoe gegevens gebruiken voor inzicht
Verbonden gezondheid optimaliseren

Week 9
Digitaal burgerschap
Hoe uw online privacy optimaliseren
Bespreek het perspectief van Gen Z op de problemen en kansen van technologie
Digitaal activisme & cancelcultuur begrijpen
Hoe creëer je een veilige ruimte voor diversiteit & ethiek

Week 10
Bloei in het digitale tijdperk
Een mindful workshopontwerp maken
Hoe academisch onderzoek interpreteren
Al je kennis samenbrengen!

Vind het Juiste Programma Voor Jou

Terwijl het "live" synchrone certificaatprogramma slechts twee keer per jaar loopt (en gebaseerd is op aanmeldingen), geven sommige studenten de voorkeur aan een On-Demand versie die het hele jaar door beschikbaar is. Dit programma biedt extra flexibiliteit, maar sluit wekelijkse gesprekken en de toegewijde groep studenten uit.

On-demand 15-weeks
Certificeringsprogramma
$1,995
Het On-Demand certificeringsprogramma is perfect voor mensen die in hun eigen tempo willen werken. Je kunt zo snel of langzaam gaan als je wilt in de loop van 15 weken.
- Digitaal Wellnessdocent Certificaat + Titel
- 30 uur instructie op video
- Downloadbaar werkboek
- Toegang tot een alumnimap met bronnen
- Zelfstudie in 15 weken


Privécohort: live of on-demand
Neem contact op voor meer informatie
Wil een groep van 25 of meer personen deelnemen aan het programma? Neem contact op met de aanbieder voor speciale bulkprijzen.
- Digitaal Wellness Educator Certificaat + Titel
- 30 uur instructie op video
- Live zoomgesprekken onder leiding van de instructeur
- Toegang tot een interactief discussieforum
- Netwerken met medestudenten
- Downloadbaar werkboek
- Toegang tot een alumnimap met bronnen
- 5+ uur aan bonusinhoud

FAQs

Hoe lang duurt elke cursus en wat is de wekelijkse tijdsbesteding?
Het On-Demand certificeringsprogramma neemt 15 weken in beslag. Over het algemeen kun je verwachten dat je voor elk programma drie uur werk per week vrijmaakt.

Hoe vaak worden de cursussen bijgewerkt?
Naarmate onze digitale wereld evolueert, evolueert het programma mee. Het certificaat wordt voortdurend bijgewerkt met de meest recente onderzoeken op het gebied van digitaal welzijn. De internationale gemeenschap van docenten en alumni stelt hen ook in staat om voortdurend baanbrekend nieuws en innovatief materiaal in het curriculum te integreren.

Waar kan ik terecht met vragen? Kan ik een docent inhuren voor extra advies of coaching?
De cursus omvat 20 docenten en een overvloed aan digitale wellness-onderwerpen! Dit On-Demand programma wordt gemodereerd door een toegewijde virtuele onderwijsassistent die uw vragen kan beantwoorden.
Om de tijd en privacy van de leerkracht te respecteren, wordt er geen directe contactinformatie gedeeld, maar je kunt wel persoonlijk contact met hen opnemen op LinkedIn en via onze alumnigroep. Advies op uurbasis is beschikbaar op individuele basis, afhankelijk van de beschikbaarheid van de docent.

Hoe lang heb ik toegang tot de cursus?
Vanwege het self-paced karakter moedigen ze alle studenten aan om het cursuswerk binnen 15 weken af te ronden, waarna je na afloop van je certificaat ook een robuuste alumnimap vol hulpmiddelen ontvangt.

Hoeveel interactie met de docent kan ik verwachten als on-demand cursist?
Het On-Demand programma biedt je de vrijheid om zelf het tempo van de cursus te bepalen. Het resultaat is dat u alleen op weg gaat naar digitaal welzijn!

Waarom worden de lessen "weken" genoemd als ik ben ingeschreven voor On-Demand?
Ze gebruiken de term "weken" om je door de inhoud te leiden en om ervoor te zorgen dat je op schema blijft om de cursus op tijd af te ronden. Houd er rekening mee dat je binnen de 15 weken op je eigen tempo kunt werken!

Wat gebeurt er als ik het programma niet op tijd af heb?
Hoewel ze er alle vertrouwen in hebben dat je het programma binnen de gestelde tijd zult afronden, hebben ze een paar opties om je tegemoet te komen op basis van het programma dat je hebt gekozen. Als je bent ingeschreven voor het On-Demand programma en niet in staat bent om het programma binnen de 15 weken af te ronden, kun je je opnieuw inschrijven voor de cursus, waardoor de tijdlijn van 15 weken opnieuw wordt ingesteld.
Wordt er geld terugbetaald?
Aangezien je bij registratie direct toegang hebt tot het cursusmateriaal, bieden we geen restitutie.