Cursus Module 6 - Zelfpraat, Zelfwaardering en Zelfbeheersing

Hoe kan een kind zijn ervaringen matigen, problemen oplossen of zichzelf onder controle houden als het niet geleerd heeft zelfpraat te gebruiken (gesprekken met zichzelf voeren in zijn hoofd) en na te denken over waar het aan denkt? Waar halen kinderen hun gevoel van eigenwaarde vandaan? Wist je dat veel kinderen in beelden denken en helemaal niet in woorden hebben leren denken? Help ze om zelfvernietigende gedachten op te sporen en te vervangen door gedachten die nauwkeuriger en positiever zijn.

"Eerlijk gezegd had ik een aantal dingen nodig die Brad in deze video leert! Negatieve gedachten vervangen door positieve gedachten is een vaardigheid die geleerd kan worden, ongeacht leeftijd of levensfase. Wat deze video zo geweldig maakt, is dat Brad hulpmiddelen en bronnen presenteert om deze basisvaardigheden aan kinderen van alle niveaus te leren. Uitstekende bron. Een echte aanrader."

Zelfvertrouwen Video Leerdoelen

Na het afronden van de videocursus over zelfvertrouwen is de leerling in staat om:
1.) Identificeren hoe zelfpraat verband houdt met zelfcontrole en eigenwaarde, en begrijpen hoe modelleren en vertellen kinderen kan helpen het vermogen te ontwikkelen om in woorden te denken om problemen op te lossen.
2.) Strategieën gebruiken om kinderen te leren nadenken over hun gedachten en beginnen met het herkennen van extreme en onjuiste gedachten en deze te vervangen door meer accurate gedachten die ook kunnen resulteren in betere gevoelens.
3.) Implementeer strategieën met behulp van aangereikte bronnen om specifieke patronen van denkfouten aan te leren die kunnen leiden tot onnodig slechte gevoelens en emotionele overreacties.
4.) Begrijpen hoe volwassenen kunnen helpen bij het opbouwen van een hoog of laag gevoel van eigenwaarde.

Lessen

1. Inleiding
2. Waar komt eigenwaarde vandaan?
3. Obstakels voor eigenwaarde
4. 5 factoren van niet goed voelen
5. Valkuilen van een time-out
6. Beschermen of Leren
7. Beschermen door negeren
8. Wanneer het gevoel van eigenwaarde te hoog is
9. Waar halen we het vandaan
10. Psycho-educatie
11. Boek: Voer het monster niet
12. Innerlijke Taal = Zelfpraat
13. Non-verbale Taal
14. Denkfouten
15. Slimme denkstrategieën
16. Irrationele overtuigingen
17. Zelfmonitoring, Zelfevaluatie, Zelfbeloning
18. Conclusie & bronnen

Hulpmiddelen in Deze Module

1. Bronnen over zelfvertrouwen
2. Pesters
3. Tuin van de geest - een metaforisch verhaal om te helpen focussen op wat positief is en het negatieve te verdrijven
4. Langzame leerlingen
5. Denkfouten
6. Denkfouten oefenen
7. Gedachte noteren
8. Wie ben ik?
9. Ongewenste Gedachten Vragen
10. Extra opmerkingen en inhoud in de tekst