Terugkoppeling thematafel ‘Leefstijl en slaap’
- IPH tool (positieve gezondheidsvragenlijst) voor volwassenen, kinderen, jongeren en laag geletterde mensen
- ArtsenVisuals: om leefstijl bespreekbaar te maken in de spreekkamer met kinderen en jongeren
- Beweegcirkel helpt professionals om gedragsverandering te realiseren. Met deze handige gesprekstool begeleid je mensen stapsgewijs naar meer beweging hun dag
- FasenWijzer: inzicht in fases van gedragsverandering om motivatie te vergroten.
- Motivatie checklist: deze zijn verkrijgbaar via bovenstaande website (Marielle Tromp)
- Boek: Motiveren kun je leren
- Slaaptipposter jongeren
- E-learning slaaptips
- CP zorg vragenlijst slaap-fysieke activiteit
Terugkoppeling thematafel ‘Eten en drinken’
- Stippencoach
Inzet op individuele basis om op gezond gewicht te komen of als hulpmiddel in bewustwording gezonde en minder gezonde keuzes; recepten boek voor 1 persoonsgerechten. - Ik kies mijn eten
Visueel hulpmiddel om cliënten keuze te laten maken in eten en drinken - Steffie gezond
Kijk op gezonde en ongezonde voeding en beweging - Eetmaatje
Hulpmiddel voor inschatting van portiegrootte van de warme maaltijd - De KookApp
Recepten volgens richtlijnen gezonde voeding in digitale variant stap voor stap uitgelegd en visueel ondersteund - Smaakplezier op de BSO
- Webshop van het Voedingscentrum
Voedingsposters o.a. suikerklontjes, tussendoortjes, broodtrommel - Portiegrootteboek
Geeft verschillende porties weer van verschillende voedingsmiddelen voor bewustwording van een gezonde portiegrootte. - Boeken:
- Kook het lekker zelf – Sandra Cornelissen
- Autisme en koken – Karen den Dekker
- Hoera, ik kook! – Nico Luitwieler
Terugkoppeling thematafel ‘Bewegen en actief zijn’
- Bewegen is leven: simpele, leuke beweegvormen van Joel Kruisselbrink
- Beweegwaaier: tips om tot meer beweegmomenten te komen
Linkjes naar presentaties, tools, materialen, etc.
Plenaire presentaties:
- ‘Thuis gezond bezig zijn’ een interview met Margot (ouder van Kristian);
- ‘Bewust wakker, gerust slapen’ door Olaf Verschuren;
- ‘Gezondere leefstijl door (onbewuste) ervaringen’ door Simone Ooms;
- ‘Intensief bewegen, hoe dan?’ door Liesbeth van Vulpen.
Presentaties in de workshop:
- Workshop A: ‘Gezonde gewoontes in het gezin; het perspectief van ouders’ door Yol Kuijer;
- Workshop B: ‘De kracht van onze reacties op gezond gedrag van kinderen’ door Bart Heeling;
- Workshop C: ‘Hoe kom je tot gezonde gewoontes bij jouw leerlingen of cliënten?’ door Martin & Jiske. Met de presentaties van het Voedingscentrum en Rijndam.
Meer informatie? Neem contact met Special Heroes op via: [email protected]
